با جراحی لاغری به بهترین نسخه خود تبدیل شوید

آیا تا به حال به فکر بهبود ظاهر و سلامت خود بوده ‌اید؟ برای شما هم اتفاق افتاده است که تمام تلاش ‌هایتان برای کاهش وزن و کسب ظاهری زیبا به ثمر ننشسته باشد؟ اگر پاسخ شما بله است، جراحی لاغری ممکن است راهی برای دستیابی به هدف و آرزوهایتان باشد.

در این مقاله، شما با دو روش معتبر و موثر در کاهش وزن، یعنی جراحی اسلیو معده و جراحی بای پس معده، تفاوت‌ ها و محدودیت‌ های هر یک از این روش ‌ها آشنا خواهید شد. این دو روش جراحی، ابزارهایی قدرتمند برای تغییر و بهبود شیوه زندگی شما هستند.

اسلیو معده چیست؟

جراحی اسلیو معده، یکی از روش‌ های جراحی است که به منظور کاهش حجم معده انجام می ‌شود. این عمل در انگلیسی به نام "Gastric Sleeve Surgery" یا "Vertical Sleeve Gastrectomy" شناخته می ‌شود و به معنای برش و برداشتن بخشی از معده است. نامگذاری این روش به علت شباهت معده پس از این عمل به یک آستین انجام شده است.

در جراحی اسلیو معده، حدود ۷۰ تا ۸۰ درصد از حجم معده در افرادی که دارای اضافه وزن شدید یا چاقی مفرط هستند، برداشته می ‌شود. به عبارت دیگر، بعد از انجام این عمل، تنها ۲۰ تا ۳۰ درصد از حجم اولیه معده در شکم باقی می‌ ماند.

از جالب ‌ترین نکات در مورد جراحی اسلیو معده، این است که علاوه بر کاهش وزن، بهبود و درمان چشمگیری در سایر بیماری‌ های مرتبط با چاقی نیز به دست می آید. به همین دلیل، این روش جراحی اخیرا بسیار مورد توجه قرار گرفته و برای افرادی که می‌ خواهند به وزن ایده‌آل دست یابند یک گزینه جذاب محسوب می ‌شود.

بای پس معده چیست؟

جراحی بای پس معده (Gastric Bypass) یکی از عمل‌ های لاغری با روش لاپاراسکوپی است که به منظور کاهش وزن موثر در افراد دارای چاقی مفرط اجرا می ‌شود. این عمل برای افرادی که شاخص توده بدنی یا BMI آن‌ها ۴۰ یا بالاتر از آن است (که به عنوان چاقی مفرط تشخیص داده می‌ شود) مناسب است.

در جراحی بای پس معده، جراح به وسیله لاپاراسکوپی مسیر عبور مواد غذایی از مری به روده را تغییر می‌ دهد و آن را کوتاه می ‌کند. به همین دلیل به این روش بای پس (میانبر) می گویند. در واقع، جراح تلاش می ‌کند حجم معده را کاهش دهد و غذای مصرفی به روده منتقل شود بدون اینکه تمام حجم معده را اشغال یا طی کند. این عمل نه تنها باعث می ‌شود که احساس سیری زودرس ایجاد شود، بلکه اغلب مواد غذایی اضافی مصرفی به سرعت وارد روده شده و آماده دفع می شوند.

تفاوت های اسلیو معده با بای پس معده

هر دو این عمل ‌ها در نهایت به کاهش وزن فرد منجر می ‌شوند و به او کمک می ‌کنند که بدون احساس گرسنگی و به راحتی دوران لاغری را طی کند و در مدت زمان کمتری به وزن مناسب خود برسد.

مدت زمان عمل جراحی

 تفاوت بین عمل اسلیو معده و بای پس معده در مدت زمان بیهوشی فرد است. برای اجرای عمل اسلیو معده نهایتا یک ساعت بیهوشی کافی است و در اکثر موارد این عمل حتی کمتر از یک ساعت طول می ‌کشد. اما عمل بای پس معده به بیش از دو ساعت بیهوشی نیاز دارد.

احساس گرسنگی

افرادی که جراحی اسلیو معده انجام می‌ دهند، بعد از عمل نسبت به افرادی که عمل بای پس معده دارند کمتر احساس گرسنگی می ‌کنند. اسلیو معده با برداشتن بخشی از معده که وظیفه ترشح هورمون گرلین (هورمونی که سیگنال گرسنگی به مغز می ‌فرستد) دارد، باعث می ‌شود که افراد به طور کلی دیرتر احساس گرسنگی کنند.

افتادگی پوست و عوارض پس از عمل

در عمل اسلیو معده کاهش وزن سرعت کمتری نسبت کاهش وزن در عمل بای پس معده دارد. عمل بای پس معده ممکن است پس از عمل حالت‌ هایی مانند تهوع، استفراغ، اسهال، دل ‌درد، سرگیجه و تپش قلب ایجاد کند.

مدت زمان نقاهت

بین این دو عمل از نظر تغییر در روند هضم و دفع نیز تفاوت‌ هایی وجود دارد. مدت زمان نقاهت پس از عمل بای پس معده برای اکثر افراد بیشتر از عمل اسلیو معده است. همچنین در اسلیو معده، روند هضم و جذب غذا تغییر نمی ‌کند، در حالی که در عمل بای پس معده به دلیل تغییر مسیر روده، روند هضم و جذب غذا کمی دشوارتر می ‌شود.

محدودیت های جراحی لاغری

یکی از محدودیت های مهم پس از جراحی لاغری، عدم تحرک و ورزش یا انجام فعالیت‌ های فیزیکی سنگین است. فعالیت‌ های ورزشی پس از جراحی چاقی، از جمله عمل اسلیو معده، می ‌توانند به شما در کاهش وزن طولانی مدت و حفظ وزن مناسب کمک کنند. تمامی بیماران پس از انجام عمل اسلیو معده به انجام ورزش و تحرک تشویق می‌ شوند. اما نوع و میزان ورزش بسیار اهمیت دارد.

در حقیقت، تنها ورزش مورد تایید بعد از عمل جراحی اسلیو معده، پیاده ‌روی است که می ‌توانید آن را تا ۶ الی ۸ هفته پس از عمل انجام دهید. میزان پیاده ‌روی باید به تدریج افزایش یابد و به ۴۵ دقیقه در روز برسد. همچنین نیاز است که فواصل زمانی پیاده ‌روی به گونه ‌ای تنظیم شوند که شما در طول روز حداقل ۴ بار پیاده‌ روی کرده و تحرک کافی داشته باشید.

تا ۶ هفته بعد از از عمل لاغری، نباید وزنه بلند کنید. نوع وزنه مورد نظر مهم نیست، بلکه توصیه می‌ شود که بدون تایید جراحتان از انجام ورزش‌ های سنگین و بلند کردن وزنه خودداری کنید.

در مورد مصرف سیگار و الکل نیز محدودیت هایی وجود دارد. مصرف سیگار و الکل قبل از عمل اسلیو معده باید متوقف شود. ترک سیگار و الکل ممکن است دشوار باشد، اما مصرف آن‌ها پس از عمل می ‌تواند به مشکلات جبران ‌ناپذیری منجر شود. خطر حمله قلبی، ذات الریه و لخته شدن خون بعد از عمل اسلیو معده در افراد سیگاری بسیار بالاتر است. همچنین الکل پس از جراحی با سرعت بیشتری جذب خون می ‌شود و می ‌تواند عوارض جبران‌ ناپذیری را به همراه داشته باشد.

جمع بندی

جراحی لاغری، از جمله جراحی‌ های موثر برای کاهش وزن و بهبود وضعیت سلامت در افراد با چاقی مفرط محسوب می ‌شود. عمل اسلیو معده و بای پس معده جزو عمل های لاغری هستند که می ‌توانند به فرد کمک کنند تا به وزن ایده‌آل دست یابد.